po ciąży

[...] i jeść |-). }:-( Z tymi kontrolami to tak jest, że jak się pilnujesz to nie przyjdą, ale wystarczy, że byś poszła do sklepu to pewnie by nagle się zjawili %-) Moja siostra w ciąży też jakiś czas miała L4 leżące i pech chciał, że poszła pod prysznic i akurat babka z ZUSu przyszła i nikt jej nie otworzył - to jest dopiero niefart! Potem siostra [...]

Oto pierwszy artykul o odzywianiu W ciąży jedz zdrowo dla siebie i dziecka. Kobieta planująca zajść w ciążę lub będąca w pierwszym okresie ciąży powinna przestrzegać zasad zdrowego odżywiania i przyjmować suplementy z kwasem foliowym. Wskazane jest spożywanie dziennie 5porcji jarzyn i owoców,, w postaci szklanki soku owocowego, świeżej sałatki na [...]

Robiłam badania i wszystko gra :) toksoplazmoza - ujemnie, bałam się bo nie mam odporności a w trakcie ciąży zajmowałam się chorym kotem, byłam u weterynarza. Nie dawało mi to spokoju. cukier na czczo glukometrem: 82mg/dl norma w ciąży 70-92 glukoza na czczo: 82mg/dl norma w ciąży 70-92 glukoza po godzinie: 111mg/dl norma do 180mg/dl glukoza po [...]

[...] pokonuję po kilkanaście albo czasem kilkadziesiąt razy, część z tego jest z dzieckiem na ręku, daje mi to mocno w kość. Plus jest taki że mam dobrą kondycję, w pierwszej ciąży do dnia porodu biegałam po tych schodach bez najmniejszej zadyszki. Ograniczyłam maszerowanie na rzecz roweru, zauważyłam że marszobiegi nie sprzyjają moim MDM Myślę o [...]

[...] cięższe, ale nigdy przez myśl mi nie przeszło, aby przerwać cykl. Napewno program ten negatywnie wpływa na percepcję. Człowiek w późniejszych etapach chodzi, jak kobieta w ciąży - na maxa otępiały. Myślę, że dzwon, który zaliczyłem jest po części troche efektem UD 2.0. Być może zareagowałbym innaczej, kto wie. Zaprzyjaźniłem sie z moim rowerem [...]

[...] trening siłowy) Teraz przywiązuje do tego większą wagę jako iż klatka ładnei mi się rozwija a mimo to jak stoje w koszulce np to i tak tego nei widać bo wyglądam jak baba w ciąży z moim wypchniętym brzuchem (waże 60 kg tylko ((: ) Nigdy sie tym nei interesowałem , nie byłem u lekarza ( mam zamiar sie w niedługim czasie umówić) I Moje pytanie [...]

[...] trochę zapędziłaś... Ja nie mialam okresu "sprzed ćwiczeń i diety", bo sport (oczywiście w amatorskiej oprawie) jest częścią mojego życia od dzieciństwa. Moje przytycie w ciąży (30kg) związane było z pewnymi specyficznymi uwarunkowaniami zdrowotnymi, ale mimo tego ostatni "trenig" miał miejsce dzień przed porodem %-) Zresztą po mojej sylwetce [...]

uuu 30% brzmi groźnie, tylu procentów to jeszcze w lodówce nie miałam ale ok jak mus to mus %-) No dobra, żeby nie było że kombinuje :-) przyzwyczajam kubki smakowe do małej czarnej i wprowadzam zasadę 9 miesięcy w ciąży i 9 po :-) Nic na łapu capu ... Zmieniony przez - mineva w dniu 2012-07-05 09:50:50

[...] 90% cukrzyków typu 2 to osoby otyłe. Kobietom z BMI większym niż 29 zawał przydarza się 3 razy częściej. Występują u nich również częstsze zaburzenia hormonalne i powikłania ciąży. A wzrost masy ciała o 20% powoduje ośmiokrotny (!!!) wzrost częstości występowania nadciśnienia tętniczego. Nadwaga prowadzi też do zmian zwyrodnieniowych stawów. A to [...]

[...] Wskazania Ciężkie postacie trądzika (trądzik guzkowo-torbielowaty) oraz trądzik oporny na leczenie innymi metodami. Przeciwwskazania Roaccutane jest przeciwwskazany w ciąży (u kobiet w ciąży lub mogących zajść w ciążę w trakcie stosowanego leczenia), w niewydolności wątroby, w przypadku wcześniej istniejącej hiperwitaminozy A, u pacjentów [...]

[...] ;) TANQ- Ty czytaj wszystko dokładnie a nie same obrazki oglądasz :-D ADKENS- Dobre śniadanie to podstawa odpowiedniego nastroju przez caaaaały dzień :-PP SEBA - Facet w ciąży? No no, w końcu coś nowego;) MARIUSZ- Oczywiście, że październik. Zakręcona jak woda w kiblu BYŁAM. SZMEXY - Muszę wypróbować tego treningu nóg na czczo, zobaczymy jak [...]

WITAM po krótkiej przerwie- ktoś za mną tęsknił ?%-) SEBA - Facet w ciąży? No no, w końcu coś nowego;) Odwadniałem się i tak ładnie zeszło.

[...] także powinnaś mieć przeładowane baterie pozytywnym nastawieniem i mocą ! Odnośnie tych cudów - rozumiem, że masz na myśli tego opuchniętego wieloryba połączonego z orką w ciąży ?%-)}:-( Doskonale wiem jak wtedy wyglądałam ale jak ktoś ma problemy z wypróżnianiem się to mogę przypomnieć :-D:-D:-D Nie napisałam, że to jak obecnie wyglądam mi się [...]

Rozmawiałyśmy o przygotowaniach do ciąży. Podsumowując nie ma zbyt wielu elementów, które należy zrobić przed ciążą. Konieczna jest suplementacja kwasem foliowym. Można od razu suplementować dodatkowo witaminę D oraz kwasy DHA. W przypadku problemów z tarczycą warto ją uregulować przed zajściem w ciąży, bo hormony tarczycy mają duży wpływ na [...]

Witam, dziękuję bardzo za odpowiedzi i chęć pomocy.. Nie wiem co zrobić z tymi tabletkami antykoncepcyjnymi dlatego, że 10 dni temu miałam zabieg usuwania martwej ciąży :( nie pisałam o tym na poczatku bo to nie bardzo na temat ale moze też ma znaczenie fakt, że na podtrzymanie ciąży brałam Duphaston a to sztuczny progrsteron, możliwe, że od tego [...]

[...] priorytety na ten rok, ale z treningami będę szukał zajawki na coś nowego, chcę poprawić inne zapuszczone sprawy, o czym poniżej. Najważniejsze, to że Żonka jest ponownie w ciąży, wczoraj byłem pierwszy raz na usg. To już blisko połówka, będzie Kochana Dziewczynka, pilnujemy się i trzymamy mocno kciuki. Wróciłem do aktywności fizycznej, od około [...]

Ja osobiście będąc w ciąży czytałam książki Pawła Zawitkowskiego - całkiem fajnie opisane. Żałuje, że w ciąży jedynym moim ruchem były spacery, bo troszkę przyznaję się zapuściłam, nie patrzyłam na to co jadłam tylko na to na co miałam ochotę. Gdybym była drugi raz w ciąży na pewno bym sobie trochę ćwiczyła oczywiście nie z takimi ciężarami jak [...]

[...] aktualnie na rekompozycji... %-) waga stoi w miejscu ale straciłam prawie 3kg mięśni i zyskałam 2,5kg tłuszczu. Czytałam wcześniej na forum, że dziewczyny pisały o tym, że w ciąży mięśnie lecą na łeb, na szyję - potwierdzam. Ciekawostka, teoretycznie z inbody: - najszybciej tyję w nogach, najszybciej buduję mięśnie nóg, jestem gruszką a obecnie [...]

Trzymam kciuki za Ciebie Przemo, wracaj do formy tylko nie szalej z ciężarami skoro ten problem z mięśniami brzucha wyskoczył, wiem że moja ex miała cos takiego po ostatniej ciąży. Powodzenia!:-)

[...] znam gości co po 300mg lecieli, więc raczej nie ;-) dodam, ze typ co to leciał walił jeszcze 2g testa i mnie się pyta czy uważam, że ma gino %-) a tam cyce jak u kobiety w ciąży %-) oczywiście o IA nawet nie słyszał.. ale takich w UK to podejrzewam, że jest pełno :-D polska pod względem wiedzy wydaje mi się, że jest znacznie wyżej od anglikow [...]